Пенсионерам надо избегать одиночества всеми силами — психиатр
Одиночество для пенсионеров — это проблема, которая может угрожать их здоровью и даже жизни.
По словам эксперта, не случайно именно в возрастной категории 55+ суицид является огромной проблемой, и именно в ней же максимальный процент завершенных суицидов. И чаще всего это происходит как раз на почве социальной изоляции, которая приводит к развитию тревожных и депрессивных расстройств. На их фоне и при повышенном стрессе от изоляции работа кардио-аппарата ухудшается, повышается давление, пульс, нарушаются процессы кровообразования.
«Пенсионерам надо избегать одиночества всеми силами. Даже если родные живут далеко — стоит поддерживать контакт хотя бы в формате видео-звонков и переписок в соцсетях», — говорит он.Елисеенко отмечает, что самые важные социальные контакты определяются не тем, через какой медиум они происходят, а тем, насколько интеллектуально вовлечен в них пенсионер. Поэтому огромной разницы между личным и сетевым общением нет. Но при этом важно, чтобы общение не было поверхностным, касалось структурных тем, требующих каких-то решений, обсуждений со стороны человека.
Читайте также: Пять способов побороть одиночество Как бороться с одиночеством в пожилом возрасте В России хотят создать агентство по делам одиночестваПоследние новости
Подготовка к выборам в Татарстане: безопасность под контролем
Все службы обеспечивают безопасность на выборах депутатов Государственного Совета Татарстана.
Веселые книги: лучшее средство от хандры и скуки
Откройте для себя мир позитивной литературы, который поднимает настроение.
Любовь к новостям: почему мы их ждем с нетерпением
Новости — это неотъемлемая часть нашей жизни.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить