Жителям Татарстана рассказали о самых вредных для зубов продуктах
О продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
О продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Потреблять с осторожностью врачи рекомендуют кислотные продукты (включая лимонный сок), газированные напитки, кисломолочные продукты с высоким содержанием сахара, сладости и конфеты. Такая еда может стать причиной образования зубного налета и кариеса.
Полезными для зубов специалисты считают фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами (например, яблоки, морковь и брокколи), а также сыр и йогурт из-за содержания в них кальция и фосфора.
Также необходимо чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить и регулярно посещать стоматолога.
Фото: freepik.com
Потреблять с осторожностью врачи рекомендуют кислотные продукты (включая лимонный сок), газированные напитки, кисломолочные продукты с высоким содержанием сахара, сладости и конфеты. Такая еда может стать причиной образования зубного налета и кариеса.
Полезными для зубов специалисты считают фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами (например, яблоки, морковь и брокколи), а также сыр и йогурт из-за содержания в них кальция и фосфора.
Также необходимо чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить и регулярно посещать стоматолога.
Фото: freepik.com
https://tnv.ru
Последние новости
Бесплатная юридическая помощь в Татарстане
Госкомитет Республики Татарстан оказывает правовую поддержку гражданам.
Новые тенденции в области здравоохранения: как технологии меняют подход к лечению
Современные технологии открывают новые горизонты в медицине.
Литературная викторина в Абдинской библиотеке
Событие стало важным шагом к развитию интереса к чтению у детей.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Коломне